Главная Новости Секции Расписание занятий Фотогалерея

вавапвапвап
  • Тренажерный зал
    В тренажерном зале могут заниматься как профессионалы, так и любители, желающие "подкорректировать" фигуру. Поговорив с вами, квалифицированный тренер составит программу для определенных мышц, которым Вам бы следовало уделить наибольшее внимание.
    Занятия в тренажерном зале очень полезны детям, людям среднего возраста и пожилым, так как этот вид спорта, называемый бодибилдингом, возвращает мышцам прежний тонус и помогает наростить мышечную массу. У женщин после сорока лет тело вновь обретает потерянную упругость.

    читай статью
  • "Ваш комплекс упражнений"
  • "Этикет тренажерного зала"
  • Как "железки" влияют на фигуру женщины?

    Смотреть прайс-лист


  • Зал экспресс коррекции фигуры
    Тренировки в зале аэробики и фитнеса очень разнообразны. По желанию Вы можете выбрать занятия фитнес, боди-, фанк-, сальса-, стэп- аэробика.
    Чита О том сколько раз в неделю нужно заниматься, чтобы похудеть на 10 кг., и надо ли как-то по-особенному питаться?

    Читай статью
  • "Сколько раз в неделю нужно заниматься, чтобы похудеть на 10 кг., и надо ли как-то по-особенному питаться?
  • Разминка и врабатывание
  • Можно ли пить воду во время тренировок?

    Смотреть прайс-лист

  • Солярий
    Ласковое тепло солярия позволит Вам за несколько сеансов получить красивый, ровный загар и солнечное настроение.
    Смотреть прайс-лист

  • Массаж
    Массаж является наилучшим средством восстановления работоспособности после физической нагрузки, снимает болевые ощущения, делает мышцы эластичными. Массаж расширяет сосуды, усиливает отток венозной крови и облегчает работу сердца. В результате массажа улучшается снабжение органов кислородом и питательными веществами, ускоряется вывод из организма продуктов распада.
    В нашем клубе Вы сможете посетить сеансы лечебного, антицеллюлитного и оздоровительно-восстанавливающий массажа.
    Смотреть прайс-лист


  • Маникюр, педикюр
    Смотреть прайс-лист
   

 

Hosted by uCoz